髪を短くカット

今日はちょっと気分転換に美容室にて
髪を短くカットしようかなと出掛けてきました^_^

その前にお腹が空いたので

お一人様ランチ（笑）

スシローのお寿司でした




美容室の
予約の時間まで冬物バーゲンを見て回り
ワンピースとセーター、ジーンズ
3点のお買上げ（≧∇≦）

お得に買い物ができました^_^

今日は平日だから空いていたよ。



美容室は癒されますよね、丁寧にシャンプーしてもらい温かい蒸しタオルを首の下に敷いてもらってヘッドマッサージは最高の癒し効果

帰り松風庵で桜餅をお土産に買ったついでに
熱いお茶で桜餅を頂きました^_^





感謝です〜(^o^)

チビママ
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肌が乾燥してかゆい 近江兄弟社メンタームEXプラス

最近 肌が乾燥してお風呂上がりにボディーローションをたっぷり使っていたのですが
（；￣ェ￣）
さらに乾燥してボディーローションでは間に合わなくなりました！？
乾燥している部分が痒くて（；＿；）

熱いお風呂に入るとなおさら痒い️

と言う事で初めてコレを買ってみました！




昨日から使っています！
気のせいかな(^o^)大丈夫みたい。

痒みを伴う乾燥肌の治療薬

近江兄弟社メンタームEXプラス




白いよくのびるクリームです〜(^o^)
私は足に 膝から下が特に痒くて
かくので赤くなった部分が痛くなっていたのですが今のところ大丈夫みたい。

読んでみると、尿素が肌の保湿機能を高め
痒みを抑える働きをするので
引っかかなくなって保湿しながら痒みのない肌に導きます！とかいていますから

期待できそう(^o^)

ステロイド成分は配合していませんって書いてありますよ＾＾


ちびまま
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楽天市場です。

★税込1980円以上で送料無料★　【ポイント5倍】　12/13AM9:59まで　ハピコム　近江兄弟社メン... 価格：598円（税込、送料別）

こちらは、アマゾンです。

近江兄弟社メンタームEXプラス

青汁はどうなのかな

こんにちは。

私　迷っています^_^;　そうです一番自分に合ったサプリメントは何だろうかと。

私がセサミンを飲み始めたころに友達が青汁を始めました。
友達は野菜不足を解消とコラーゲンが入っている青汁だからきっと良いはず、と現在も飲んでいるみたいです。
友達も何にどう効いているのか？と、でも健康のためにサプリは飲む年齢だからねと（笑）

私は、たまたまテレビのコマーシャルで、いつまでも元気で若々しくの言葉に（笑）
それにセサミン、ゴマは私は苦手なので料理にもあまり使うほうではないので‥きっと私に合うかもときめました。

健康な時にはあまり気がつかないので飲まなくなってから‥効いていたのかなと思うのですね。




キレイを気にする女性が大注目！うわさのスッキリ青汁！

青汁は種類もあって、元気になったのでゆっくりと調べてみたいと思っています。次に友達と会ってどの種類の青汁を飲んでいるのか、聞いてみよ〜☆

テレビでもいっぱいコマーシャルしていますよねぇ(*≧∀≦*)


しゅみのきもの　かんりにん
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明治のコラーゲン

こんにちは。今日は久しぶりに図書館へ行ってきました。

館内は夏休みの子供達で賑わっていました、走り回っている子が係りの方にしかられていたり^_^;
ホールには涼みにきた人？（笑）ソファーには人がいっぱいでした。

最近特に歳なのねぇサプリメントや健康食品が気になります(^^ゞ
ぼつぼつコラーゲンの缶がなくなりますが‥いつも二個買いしているのですが毎日のことですぐなくなるような気がします。
明治製菓の藤原ノリカちゃんが宣伝している、アレです＾＾
切らすと不安になりますね（笑）
今、気になっているのがこれです。ドリンクタイプです。

明治製菓のアミノコラーゲンＥＸ



しゅみのきもの　かんりにん
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十六雑穀米

こんにちは。

今朝も暑いです、朝からクーラーをつけっぱなしで‥もったいないけど熱中症になるといけないので。
お部屋の中でも熱中症になるのですねぇ怖いわ^_^;

今日は健康に気を付けて使っている家のお気に入りの十六雑穀米をご紹介しましょう。
嫁いだ娘にも持たせます。1歳10ヶ月の孫も大好きで、小さな指で豆をつまんで、おまめさん、おいしい〜と言って口に運んでいるのが可愛くて喜ばすためによく炊きます。


cuoca国内産十六雑穀米2週間セット（20ｇ×15個）

国内産原料を100％使用した、クオカオリジナルの十六雑穀米。
1回使い切りの20g入りを、約2週間分の15個セット。
洗った白米2から3合に対して、1小袋（20g）を加えるだけ。
水加減はいつも通りに炊飯すれば、もっちり、ざっくり、楽しめますよ。

[お召し上がり方]

1.米を洗って、水をいつもと同じ分量入れてください。
2.雑穀米を入れます（白米2から3合に対して1小袋が目安です）。
3.軽くかき混ぜて炊けば、おいしい雑穀ごはんのできあがり。
※雑穀は洗わずにそのままお使いいただけますが、気になる場合は茶こしなどで軽く水洗いしてからお使いください。家は洗わずそのまま入れています(^^ゞ
もちもち食感の楽しめる雑穀を多く配合しているので冷めてもおいしく、お弁当やおにぎりにもおすすめです。※遺伝子組み換え大豆・とうもろこしは一切使用していません。
[使用上の注意]　・雑穀が炊飯器のふたに付着したり蒸気口につまる場合がありますので十分にご注意ください。
・必ず加熱してからお召し上がりください。
　・品質保持のため、小袋内に「窒素ガス」を充てんしております。
小袋開封後はお早めにお召し上がりください。


しゅみのきもの　かんりにん
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